Асцярожна, грып!

Санитарно-эпидемиологическая служба Министерства здравоохранения Республики Беларусь.

Ротавирусная инфекция («кишечный грипп») — острая кишечная инфекция, возбудителем которой является ротавирус.

Заразиться ротавирусной инфекцией можно через грязные руки, продукты питания, предметы обихода и, как обычным гриппом, воздушно-капельным путем.

Часто источником для маленьких детей становится мама или другие родственники, инфицированные ротавирусом и переносящие заболевание в легкой или бессимптомной форме.

Инкубационный (скрытый) период длится от 1 до 5 дней. С самого начала болезнь может проявиться небольшим насморком и болями в горле, подъемом температуры. Поэтому нередко ротавирус принимают за ОРЗ, а если температура высокая - за грипп. Практически одновременно присоединяются обильный водянистый пенистый стул до 5-10 раз в сутки и неоднократная рвота.

У маленьких детей стул может быть нормальным, но обесцвеченным.

Чтобы предупредить заражение:

* соблюдайте правила личной гигиены (тщательное мытье рук с мылом перед едой и приготовлением пищи, после туалета, придя с улицы переходя от работы с сырой продукцией к готовой и т.д.);

* тщательно мойте овощи, фрукты и сухофрукты, после чего обдайте кипятком;

* употребляйте в пищу термически обработанные продукты;

* храните раздельно готовые и сырые продукты, а для их разделки используйте отдельные ножи и доски;

* для питья используйте кипяченую, бутилированную или воду гарантированного качества;

* обращайте внимание на сроки годности продуктов, особенно скоропортящихся (кисломолочные продукты, кондитерские изделия);

* следите за чистотой в доме, чаще проветривайте помещения, ежедневно проводите влажную уборку;

* приобретайте продукты в местах, установленных для торговли, а не с рук у случайных лиц.

При возникновении вышеперечисленных признаков инфекции немедленно обращайтесь к врачу.

Самолечение ротавирусной, как и другой кишечной инфекции, может привести к нежелательным последствиям.

ГУ «Столбцовский районный центр гигиены и эпидемиологии»

Санитарно-эпидемиологическая служба Министерства здравоохранения Республики Беларусь

                                                              Осторожно, грипп!

Наиболее надежным и эффективным способом предупреждения заболевания гриппом является прививка, которую необходимо сделать осенью.

Доказано, что эффективная борьба с гриппом возможна только при массовой вакцинации.

В период подъема заболеваемости или эпидемии гриппа следует избегать мест массового скопления людей, чаще проветривать помещения и проводить в них влажную уборку, мыть руки, использовать ватно-марлевые повязки (одноразовые маски) при контакте с больным.

Кроме этого прогулки на свежем воздухе, занятия физической культурой, закаливание, прием витаминно-минеральных комплексов повысят сопротивляемость организма к инфекции.

В рацион питания включайте продукты с высоким содержанием витамина С (квашеная капуста, клюква, лимоны, киви, мандарины, апельсины, грейпфруты) и природные фитонциды — чеснок и лук.

При кашле, чихании используйте одноразовые платки или салфетки, а после использования выбрасывайте их в мусор.

В случае, если у вас не оказалось платка или салфетки, кашляйте в локоть, а не в ладонь.

Если все же вы заболели, у вас поднялась высокая температура (до 39-40˚С), появился сильный озноб, головные боли, боли в суставах, мышцах, то в первую очередь останьтесь дома и вызовите врача!

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением – это опасно!

ГУ «Столбцовский районный центр гигиены и эпидемиологии»